5 de outubro de 2010
4 de outubro de 2010
Remenisciências...
Amanhã será um óptimo dia para acordar cedo e fazer torradinhas de brioche com hot chocolate suiço, trabalhar, passear, almoço em família e ganhar coragem para ir ao baú desenterrar memórias, fotos e vídeos dos tempos em que 6 miúdos se juntavam por tudo e por nada para (as Seinfeld would put it), "do nothing".
Saudades!
2 de outubro de 2010
Gravedigger Menezes
...1,2,3, clear!
...1,2,3, clear!
...1,2,3, clear!
...1,2 pi, pi, pi, pi, pi
Parece que ressuscitou! parece que sim!
Am i back? in what year are we?
...1,2,3, clear!
...1,2,3, clear!
...1,2 pi, pi, pi, pi, pi
Parece que ressuscitou! parece que sim!
Am i back? in what year are we?
14 de julho de 2007
É agora...
Klacid 500
Clamoxyl
Pantoprazole
Tudo 2x dia... durante 16 dias...
Agora é que o Helicobacter Pylori vai ver...
e o meu estômago já dói...
Clamoxyl
Pantoprazole
Tudo 2x dia... durante 16 dias...
Agora é que o Helicobacter Pylori vai ver...
e o meu estômago já dói...
9 de julho de 2007
18 de maio de 2007
Tristezas à 5a!
Acredito que se nossos pais e avós fizessem lutas de galos, cães, piriquitos, pinguins e cágados, hoje teríamos casa cheia às 5as feiras para assistir... sem repúdios e falsos modernismos... seria tradição, seria para cumprir!
O espectáculo ideal para uma 6a à noite, estou a tentar reintroduzir na sociedade, queimar pessoas em praças públicas, enforcamentos por turbas urbanas, e outras tão belas (e bem mais antigas) tradições e afins.
Isto não vai lá com bom senso, talvez vá com sangue...é pena que morram poucas pessoas na arena! aos fumadores, é pena que fumar provoque cancro (num período de décadas, normalmente), se desse uma valente diarreia, daquelas de cagar até os intestinos, era vê-los com chupas na boca em vez de ervas secas.
O espectáculo ideal para uma 6a à noite, estou a tentar reintroduzir na sociedade, queimar pessoas em praças públicas, enforcamentos por turbas urbanas, e outras tão belas (e bem mais antigas) tradições e afins.
Isto não vai lá com bom senso, talvez vá com sangue...é pena que morram poucas pessoas na arena! aos fumadores, é pena que fumar provoque cancro (num período de décadas, normalmente), se desse uma valente diarreia, daquelas de cagar até os intestinos, era vê-los com chupas na boca em vez de ervas secas.
3 de maio de 2007
30 de abril de 2007
IMC 19,3 @ 30 Abril 2007
Balança da Farmácia Sequeira:
Menu 2000 Kcal
Pequeno Almoço
Café com leite magro
1 bolacha integral com 1 porção de queijo magro.
Almoço
Salada de Tomate, frango sem pele, vitela ou perú cozido ou grelhado.
Café ou chá.
Jantar
Salada de fruta, preparada sem açucar e sem alcool.
Café ou chá.
JANTAR? SALADA DE FRUTA? WTF? ela não vê que eu já tou magro suficiente?
Menu 2000 Kcal
Pequeno Almoço
Café com leite magro
1 bolacha integral com 1 porção de queijo magro.
Almoço
Salada de Tomate, frango sem pele, vitela ou perú cozido ou grelhado.
Café ou chá.
Jantar
Salada de fruta, preparada sem açucar e sem alcool.
Café ou chá.
JANTAR? SALADA DE FRUTA? WTF? ela não vê que eu já tou magro suficiente?
12 de abril de 2007
Entre 09 Março e 12 Abril
- Tive em cabo verde 2 semanas - praia, tarrafal, solinho, peixe, lagosta (blhac...)
- Tive em Coimbra, Leiria, Luso, Buçaco, Curia, Água Madeiros
- Tou cada vez pior da barriga e sou capaz de fazer uma endoscopia ou perder a masculinidade com um tubo de 8 metros pelo rabo para uma colonoscopia...
- Como peixe 90% das minhas refeições numa semana, não bebo leite há um mês, e como imensas coisas de soja (leite de soja é bem melhor que o da vaquinha /cabra ou afins)... lição: há vezes em que os grãos são melhores que as maminhas
- Sou feliz...solteiro, e comprometido...muito feliz...
- Vou a 2 casamentos os quais tenho de cantar, e como é meu apanágio, ir com alguma acessório engraçado ... já cá canta o laçinho amarelo e os butões de punho há alpinista... só não me deixaram comprar os suspensórios amarelos...
- Dei uns mergulhos e apanhei sol, vermelhinho, como não levei creme (tenrinho eu sei), tive de desenrascar com after shave balsamico hidratante (acho q fez um bom efeito)
- Próximas Semanas de Trabalho... Figueir Foz, Setubal, Ilha Terceira - Açores, Vimeiro, Funchal - Madeira
Over and Out Fellas!
9 de março de 2007
Guilty Pleasure
O Pedro Ribeiro na Comercial hoje de manhã diz-me que o "Guilty Pleasure" da Paula Neves (actriz) é o mesmo que o meu...
Tony Carreira - Porque eu morro...
"Se acordo e tu não estás, na minha vida...
Tony Carreira - Porque eu morro...
"Se acordo e tu não estás, na minha vida...
2 de março de 2007
Diário da medicação... Efeitos Secundários...
Pequeno almoço
Gases intestinais, reacções alérgicas, comichão, pequenas lesões cutâneas e pele vermelha. >> 2 Cápsulas ao pequeno-almoço
Anorexia, perda de peso, perda de apetite, náuseas, vómitos, diarreia, secura na boca, dispepsia, obstipação, cefaleias, nervosismo, insónia, ansiedade, tonturas, perturbações visuais, sonolência, confusão sentimental, tremores, sudação, sedação, suicídio e tentativas de suidício, aumentos de tensão arterial, taquicardia e bradicardia... (entre outros) >> 1 Cápsula depois do pequeno-almoço
Almoço
(dose por comprimido)
Vitamina B1 >> 15 mg >> 1071% DDR
Vitamina B2 >> 15 mg >> 937% DRR
Vitamina B6 >> 25 mg >> 1250% DDR
Vitamina B12 >> 12 yg >> 1200% DRR (miu gramas)
Ácilo Fólico >> 400 yg >> 200% DDR (miu gramas)
Niacina >> 100 mg >> 556% DDR
Ácido Pantoténico >> 20 mg >>333% DDR
Vitamina C >> 600 mg >> 1000% DDR
Vitamina E >> 20 mg >> 200% DDR
>> 1 comprimido ao almoço
Complemento Vitaminico Sargenor 5 >> 1 ampola ao almoço
Gases intestinais, reacções alérgicas, comichão, pequenas lesões cutâneas e pele vermelha. >> 2 Cápsulas ao almoço
Jantar
Gases intestinais, reacções alérgicas, comichão, pequenas lesões cutâneas e pele vermelha. >> 2 Cápsulas ao jantar
Cheira-me que num instantinho vou ficar bom...
Gases intestinais, reacções alérgicas, comichão, pequenas lesões cutâneas e pele vermelha. >> 2 Cápsulas ao pequeno-almoço
Anorexia, perda de peso, perda de apetite, náuseas, vómitos, diarreia, secura na boca, dispepsia, obstipação, cefaleias, nervosismo, insónia, ansiedade, tonturas, perturbações visuais, sonolência, confusão sentimental, tremores, sudação, sedação, suicídio e tentativas de suidício, aumentos de tensão arterial, taquicardia e bradicardia... (entre outros) >> 1 Cápsula depois do pequeno-almoço
Almoço
(dose por comprimido)
Vitamina B1 >> 15 mg >> 1071% DDR
Vitamina B2 >> 15 mg >> 937% DRR
Vitamina B6 >> 25 mg >> 1250% DDR
Vitamina B12 >> 12 yg >> 1200% DRR (miu gramas)
Ácilo Fólico >> 400 yg >> 200% DDR (miu gramas)
Niacina >> 100 mg >> 556% DDR
Ácido Pantoténico >> 20 mg >>333% DDR
Vitamina C >> 600 mg >> 1000% DDR
Vitamina E >> 20 mg >> 200% DDR
>> 1 comprimido ao almoço
Complemento Vitaminico Sargenor 5 >> 1 ampola ao almoço
Gases intestinais, reacções alérgicas, comichão, pequenas lesões cutâneas e pele vermelha. >> 2 Cápsulas ao almoço
Jantar
Gases intestinais, reacções alérgicas, comichão, pequenas lesões cutâneas e pele vermelha. >> 2 Cápsulas ao jantar
Cheira-me que num instantinho vou ficar bom...
11 de fevereiro de 2007
Parabéns...
Cristãos portugueses...
Longe vinha o dia em que o Louça vou daria os parabéns... foi hoje...parabéns!
Parabéns porque finalmente se percebeu quem acredita em Deus, na criação do ser humano à imagem e semelhança de Deus...
Parabéns porque finalmente acreditamos não só num estado laico, mas num povo agnóstico/ateu (não laico como ainda infelizmente se percebe na hipocrisia quotidiana)...
Mal ou bem, todos sabemos o final da história...e olhem que não é fresquinha!
Longe vinha o dia em que o Louça vou daria os parabéns... foi hoje...parabéns!
Parabéns porque finalmente se percebeu quem acredita em Deus, na criação do ser humano à imagem e semelhança de Deus...
Parabéns porque finalmente acreditamos não só num estado laico, mas num povo agnóstico/ateu (não laico como ainda infelizmente se percebe na hipocrisia quotidiana)...
Mal ou bem, todos sabemos o final da história...e olhem que não é fresquinha!
10 de fevereiro de 2007
21 de janeiro de 2007
20 de janeiro de 2007
11 de janeiro de 2007
Riso
O Ricardo Araújo Pereira até conhece partes da Bíblia, tenho pena que não leia nela aquilo mesmo que nela se lê...
Fiquei-me com a frase "gostaria que em Portugal existisse um Vale e Azevedo em cada clube e um Santana Lopes em cada autarquia"...
...mas acho que isso já existe, chama-se Colômbia...
Fiquei-me com a frase "gostaria que em Portugal existisse um Vale e Azevedo em cada clube e um Santana Lopes em cada autarquia"...
...mas acho que isso já existe, chama-se Colômbia...
1 de janeiro de 2007
26 de dezembro de 2006
Agarra-me esta noite...sente o tempo que eu perdi...
Estou a comer bolachinhas do Noddy e estou-me a lembrar de quando levantava as 08h para ver desenhos animados aos sábados e comer um pacote inteiro de batatas fritas onduladas...
Agarra-me esta noite, que amanhã não estou aqui...
Agarra-me esta noite, que amanhã não estou aqui...
24 de dezembro de 2006
Christmas Quote
Roses are reddish
Violets are bluish
If it weren't for Christmas
We'd all be Jewish
Benny Hill
Violets are bluish
If it weren't for Christmas
We'd all be Jewish
Benny Hill
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